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广东省中研专家提醒:白癜风患者也需防辐射。走到大街上,随便就可以看见人们在玩手机,而回到办公室,人们办公又离不开电脑。大家都知道电脑手机是有辐射的,对人的身体不好。白癜风患者因为皮肤问题更需警惕辐射可能带来的更多伤害。
1.尽量减少手机电脑使用时间。虽然人们的生活和工作已经离不开电脑手机,但为了健康着想,白癜风患者还是要尽量避免长时间使用手机电脑。建议能够通过其他方式完成的事情,就不要使用这些电子产品了。
2.使用手机电脑后注意清理皮肤。屏幕上吸附的大量灰尘会转移到人们的皮肤上,如果不注意清理,积留在皮肤中会堵塞毛孔,加重白癜风。因此为了减少辐射,也许注意皮肤的按时清理。
3.白癜风患者睡觉时切记关机。人们中午办公休息时间习惯趴在电脑桌前午睡,晚上睡觉也经常把手机放在可以够到的位置。为了避免辐射带来的健康隐患,患者应该先关机,再睡觉。
4.通过合理膳食补充各种营养。患者在电脑荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
5.减少辐射的其他方式:绿色植物也是可以帮助人们少受辐射侵害的,所以患者可以在电脑桌前摆放仙人掌等植物。当然,为手机电脑安装防护装置也是减小辐射的好方法。除此之外,经常在电脑前办公的患者,应当保持室内外的通风,让灰尘可以从室内出去。
以上就是广东省中研白癜风医院专家对于防辐射问题的介绍,相信患者已经知道了该如何防辐射。保护皮肤,在防辐射之外,患者也需要注意生活中运动,饮食等各方面,养成健康的生活习惯可以抵抗各种疾病,对白癜风也是有好处的。如果您有什么疑问,可直接点击【在线咨询】,问问专家对的意见。
以上信息仅供参考,并不作为疾病诊断依据。更多白癜风信息,欢迎点击咨询。
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